«Назад

19 ноября - Международный день отказа от курения.

19 ноября - Международный день отказа от курения.

Ежегодно в третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения, установленный в 1977г. по инициативе Международного общества онкологов при поддержке ВОЗ. Два раза в течение года внимание общественности привлекается к проблеме курения. Помимо указанного дня отказа от курения, отмечается Всемирный день без табака 31 мая. Зависимость от никотина во всем мире признается одной из пагубных для человечества зависимостей, которая за 500 лет унесла больше жизней, чем все войны вместе взятые. Несмотря на то, что о вреде табачного дыма знают, наверное, абсолютно все, ежегодно количество курильщиков только возрастает. При этом огромный вред наносится организму и пассивных курильщиков Особенно это вредно для беременных женщин, лиц пожилого возраста и детей. Детей пассивное курение еще и постепенно приучает к курению. В семьях, где курят взрослые, в 90% случаев начинают курить и дети.

У некоторых людей курение из вредной привычки превращается в образ богемной жизни, когда сигарета сопровождает любое мероприятие, связанное с отдыхом. В последние годы особую популярность приобрело курение кальяна, особенно в молодежной среде. Ошибочно утверждается, что дым кальяна очищается, проходя через фильтры и воду, поэтому не причиняет большого вреда. На самом деле выкуривая кальян, за короткий период в легкие поступает табачный дым, равный 10 выкуренным сигаретам.

Табачный дым наносит вред всему организму. По статистике около 45% всех смертей связано напрямую или косвенно с употреблением табака. Это и онкологические заболевания, такие как рак бронхов, легких, рак губы, гортани, пищевода. Курение вызывает рост сердечно-сосудистых заболеваний, они в 10 раз более подвержены язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. У курильщиков слизистая верхних дыхательных путей истончается, становится более проницаемой для вирусов и микробов, поэтому они чаще подвержены ОРВИ, ОРЗ, аллергическим ринитам, у них снижено обоняние.

В Республике Северная Осетия – Алания, как и во всем мире, 19 ноября будет отмечаться Международный день отказа от курения. В этот день пройдут массовые мероприятия в школах и вузах города, пропагандирующие здоровый образ жизни, мотивирующие отказаться от курения.

Откажись от курения и ты! Брось сигарету, сломай ее!